2014/03/25
かむ力を鍛えて健康に 肩こり・腰痛・認知症
【2014年3月25日 ＭＳＮ産経ﾆｭｰｽ】＜かむ力を鍛えて健康に 肩こり・腰痛・認知症…全身と関係＞
毎日の食事で何げなくしているのが「かむ」行為。かみ合わせやかむ力は肩こりや腰痛、認知症など、全身の健康と関係しているという。健康に長生きするためにも、かむ能力が大切だ。（油原聡子）
◇不正咬合
歯並びが悪かったり、かみ合わせが悪かったりすることを「不正咬合（こうごう）」という。しっかり食べ物をかむことができず、健康に影響が出る可能性がある。日本顎（がく）咬合学会の渡辺隆史理事長は「不正咬合だから必ず病気になるというわけではない。しかし、かみ合わせは認知症や睡眠障害、姿勢の悪化、鬱などさまざまな症状と関わっていると考えられる。健康な生活を送るためには、かむ能力を保つことが大切です」と話す。
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http://sankei.jp.msn.com/life/news/140325/bdy14032509270005-n1.htm
