2014/06/11
メタボ、糖尿病で常識覆す研究
【2014年6月10日 ＭＳＮ産経ﾆｭｰｽ】＜メタボ、糖尿病で常識覆す研究 スイーツは「昼」より「３時」＞
スイーツなどの間食は体には気になるが、なかなかやめられないのも世の常だ。ただ、食べる時間を考慮すれば結果は違ってくるようだ。昼食に続けて食べるより、午後３時台に食べた方がメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）や糖尿病になりにくいとされる新研究が発表された。これまでの常識を覆す研究結果は海外でも注目を集めている。（山本雅人）
◆血糖値を“上乗せ”
この研究は、大阪府立大の今井佐恵子教授らのグループが進め、５月に開催された日本糖尿病学会年次学術集会で発表。今井教授らは昨年２月、２型糖尿病患者２０人を対象に、「間食」として設定したビスケット３枚を食べてもらう臨床研究を実施した。２日間に分けて昼食に続く午後０時半と、同３時台にそれぞれ食べてもらった結果、午後０時半に食べた方が食後の血糖値が上昇し、血糖値の変動の幅も大きかった。
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http://sankei.jp.msn.com/life/news/140610/bdy14061010270003-n1.htm
